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스테이홈

[스테이홈] 방콕인들을 위한 운동 메이트! 퍼스널 운동 트레이너 앱 추천! (feat.다이어트/체력단련)

안녕하세요!

코스모 유나 예요 🐍

 

사회적 거리두기를 위해 운동시설에 가긴 찝찝하고

헬스장 가기엔 돈 도 없고

집 밖으로 나가긴 싫고

그렇지만 혼자서는 아무것도 못하는

작심삼일! 의지박약이 들을 채찍질해줄 퍼스널 트레이너 앱을 소개해 드리려고 해요!

이제 홈트를 외롭게 하지 않아도 돼요!!

 

 

 1. 라이크핏 

 

동작인식 인공지능으로 나에게 딱 맞는 다이어트를 제공해준다고 해요!

내가 운동을 시작하면 인공지능 트레이너가 스마트 폰의 카메라로 자세를 인식해

바로바로 자세를 교정해주고 운동한 내역도 관리를 해줍니다!

 

youtu.be/TD-qVtXci04

ⓒ 라이크핏

▼ 안드로이드 다운로드 ▼

play.google.com/store/apps/details?id=com.wehealed.likefit.android

 

라이크핏- 동작인식 홈트, 인공지능으로 하루10분 홈트 중독 - Google Play 앱

바빠서 헬스장 갈 시간도 없는 다이어터들의 해결책! 집에서 운동하자니 지루하고 정확한 자세를 모르겠는 홈트족들을 위한 선택! 라이크핏은 단순히 운동방법만 알려드리지 않아요. 챌린지를

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 2. 마이 보이스 카운터 

 

마이 보이스 카운터도 AI 트레이너가 운동별 세트와 운동 시간을 조정해주며 운동 템포를 만들어 줍니다~!

세트 간 휴식 시간도 있고 좋아하는 코스의 세트, 운동 간격 조정 등 세부적인 내용도 가능합니다.

또한 영어/한국어 여성 남성, 알림음 등 원하는 AI 음성을 선택할 수도 있다고 해요!
나에게 맞는 코스가 만들어지면 매일매일 규칙적으로 실행할 수 있어요!

 

 

▼ 안드로이드 다운로드 

play.google.com/store/apps/details?id=com.terryyoung.myvoicecounter

 

마이 보이스 카운터 : AI 트레이너 - Google Play 앱

※ 이런 분들께 추천!! -푸시업 횟수 세다가 중간부터 잊어버리시는 분 -짧은 시간, 고강도 운동이 필요하신 분 -규칙적인 카운트가 필요하신 분
 -혼자 외롭게 운동하다가 쉽게 운동 포기하신 �

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 3. Asana Rebel: Get in Shape 

 

Asana Rebel은 피트니스, 체중 감량, 건강한 라이프 스타일을 시작하려는 사람을 위한 요가 및 피트니스 앱입니다.

명상의 시간부터 강도 높은 요가 시리즈가 준비가 되어있다고 해요!

 

▼ 안드로이드 다운로드 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.asanayoga.asanarebel

 

Asana Rebel: Get in Shape - Google Play 앱

Asana Rebel is the YOGA AND FITNESS app for anyone who wants to GET FIT, LOSE WEIGHT, and start a HEALTHY LIFESTYLE. Yoga Inspired Fitness is changing the way 10 million users worldwide exercise. Join today! THE RESULTS TO EXPECT - Lose weight, burn calori

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4. Asana Rebel: Get in Shape 

 

애플에만 있는 트레이닝 앱!

화면을 보지 않아도 운동에 집중할 수 있는 오디오 트레이너로 음성에만 집중해서 운동을 하면 됩니다.

최신 음악 트랙과 클래식 음악까지 재생되어 지루한 운동 OUT!

애플스토어에서 APP of the Year 상까지 받았다고 하니 아이폰 이용자는 고고!

 

▼ 애플 다운로드 

https://aaptiv.com/

 

Aaptiv - Workout App: Fitness Classes & Training Programs

If you’re up for the challenge, watch as your body transforms in just six weeks

aaptiv.com

 

다들 운동 파이팅하세요~!

좋아요&구독은 사랑입니다💖

 

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